瑜珈花園Yoga Garden | 高雄市補習班資訊網
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失眠/睡眠失調 可以靠「瑜伽療法」不藥而癒的～
在我10月去印度的前幾天，一個年輕女孩來到教室詢問瑜伽課，相談甚歡，她決定要報名一對一瑜伽課。
於是趕在我出國前，她來上了第一堂「一對一瑜伽課」，我給了她幾個她個人身心上需要的專屬的瑜伽體位法，要她在家規律練習。
一個月後，我從印度回來了，她開心地跟我分享，原本一年多來得吃安眠藥入睡的她，這一個月來完全沒有吃藥就能睡得很好。她的同事們都很驚訝，也很替她感到高興！
我問她：「妳每天練習嗎？」她說：「我一個禮拜大約練兩、三次。」
我替她高興地笑著，並在心裡感謝我的上師巴巴的特殊教導與無條件的愛⋯⋯
瑜珈花園 地址：高雄市左營區明誠二...
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