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想分享一下自己多年在揚菁不認真的上課心得會去揚菁是媽媽的朋友介紹的一開始在中華店後來開了裕誠店因為離家較近就轉去那上當時瑜伽在 ...
作者achichi (遇到亂噓人的瘋狗)
看板yoga
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時間Wed May 25 17:17:38 2016
想分享一下自己多年在揚菁不認真的上課心得 會去揚菁是媽媽的朋友介紹的 一開始在中華店 後來開了裕誠店 因為離家較近 就轉去那 上 當時 瑜伽在高雄沒這麼多教室可以選 也覺得 揚菁不限時間 不限堂數的包月 包年方式很自由 還可以跨店上課 老師們在帶動作也很仔細 說明每個動作的效果還有注意事項 所以一直都很死忠 沒有想過要換 本來教室是堅持衛生問題 不提供瑜伽墊 後來幾年有改進 提供瑜伽墊 課程也開始標明練習強度 大家可以選自己喜歡的課程去練習 還增加了肚皮舞 有氧之類的課程 很多元化 過了幾年 瑜伽教室的競爭激烈了 越開越多 花樣也越來越多 什麼熱瑜珈 壁繩瑜伽 相形之下 揚菁陽春很多 但我覺得不管是哪種形式的瑜伽 老師是最重要的 揚菁有很認真的老師 從頭到尾細細指點 下課後把你叫住 提醒這堂課她發現你不足的地 方 可以回家做哪些練習 也有很混的老師 帶動作左邊右邊搞不清楚 重複同一邊做了兩次 或者不管大家做怎樣 一 律說『同學都很好喔』 再來是設備 我個人覺得揚菁非常大的問題是…沒有淋浴設備 他們說 上課後不適合馬上沖澡 這我同意 但是變成瑜伽課後我一定得先回家洗澡 才能再去上班還幹嘛的 很不方便 再來是放假問題 平常上班沒辦法好好運動 想說放假來運動一下 不好意思 遇上週日 國 定假日 連假 教室也是放假的 過年期間 公務員怎麼放 教室就怎麼放 所以如果包月千萬 不要跨到有年假的月份 很不划算 櫃檯服務部分 櫃檯小姐都很親切 不會推銷 只是 我覺得小姐人太好了 明明已經開始上 課 暖身靜坐都結束了 小姐還是讓遲到的同學進教室 我覺得很不尊重已經在教室的其他 人 上課這部分我記得是有規定課程開始10分鐘後不得再進入教室 ……小姐人太好 可能是希 望讓大家都可以進來上課 所以 教室是沒在控制人數的 就像我前面講的 老師最重要 好的老師就是讓你上天堂 上課人數大爆滿 還是會繼續擠位 子 瑜伽墊除了排直的 也有排橫的 有時候會有斜的 這時候如果再遇到有人遲到晚進來. [em...
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